孕期糖尿病睡前加餐吃啥

孕期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，孕期糖尿病的饮食治疗是非常重要的。对于睡前加餐吃什么的问题，以下是我的建议：

1. 推荐低GI的食品：GI（血糖指数）是衡量食物对血糖影响的指标，低GI的食品能够使血糖缓慢升高，对于孕妇尤其是患有糖尿病的孕妇来说是非常适合的。例如：全麦面包、燕麦片、扁豆等。

2. 适量的碳水化合物：适量的碳水化合物有助于在睡前维持血糖的平稳，同时它也能为宝宝提供足够的能量。适量的糖类食品包括：水果、酸奶、全麦面包等。

3. 避免高脂食品和高糖食品：高脂食品和高糖食品会导致血糖急剧上升，患糖尿病的孕妇更应该避免这些食品。例如：蛋糕、糖果、油炸食品等。

总之，孕妇在睡前加餐时应该选择低GI的食品，适量的碳水化合物，避免高糖高脂食品。当然，最好还是要在医生或者营养师的指导下进行合理的饮食安排。