• 薏仁红豆汤喝多久去湿

    2023-06-17
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1. 薏仁红豆汤是一种传统中药食物，具有去湿效果。

2. 对于轻度湿气，喝薏仁红豆汤1-2次即可见效，通常需要连续喝1周左右。

3. 对于较严重的湿气，需要长期坚持饮用，并搭配其他中药食材，如茯苓、山药等效果更佳。

4. 喝薏仁红豆汤不仅可以祛湿，还可以促进新陈代谢，改善皮肤和排毒。

5. 对于具体的喝薏仁红豆汤的方法，可以根据个人情况来调整食材的量和频率，并建议在中药师或医生的指导下食用。

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