病毒性肺炎吃玉米面有什么好处

1. 玉米面中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，减缓肠内毒素吸收，降低肠癌发病率。

2. 玉米面也是一种低卡路里、低脂肪的食品，适宜肥胖和高血脂人群食用。同时，玉米面中的谷氨酸（一种氨基酸）能够刺激胃部分泌消化酶，帮助消化吸收其他营养物质。

3. 玉米面中含有一定的金属元素，如锌、硒等，具有抗氧化作用，可以加强身体免疫力，预防感染病。

4. 由于新冠肺炎的主要传播途径为飞沫传播，而病毒在油脂中更易存活，因此建议适量减少高油脂食品摄入。玉米面具有低脂肪的特点，适合作为一种主食食用，有助于保持健康均衡的饮食结构。

5. 不过需要注意的是，食用玉米面应慎重选择品牌，避免购买劣质、掺杂有害物质的玉米面，以免对健康造成损害。同样，在烹饪时也要采取健康的方式，如不过于油腻等。