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苹果对胃病副作用
2023-05-13
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
1.首先,苹果含有大量的纤维素,可以加速肠胃蠕动,帮助消化,从而减少胃病的发生。但是,对于已经患有胃病的人来说,过量摄入苹果可能会刺激胃酸分泌,使病情加重。
2.其次,苹果中含有果酸,过多食用可能会损伤胃部黏膜,导致胃病加重。同时,苹果还具有收敛作用,对于胃寒、胃虚的人群来说,过多食用会导致胃痛、腹泻等不良反应。
3.最后,苹果中含有大量的果糖,如果胃部负担过重,摄入过量的果糖会影响胃酸分泌,从而引起胃胀、腹泻等不适。
综合来看,苹果对于一般健康人来说是有益的,但对于已经患有胃病的人来说需谨慎食用,建议在医生的指导下控制摄入量。同时,个人饮食习惯也需要逐渐调整,注意避免过食生冷、刺激性食品等不良食品刺激胃部。
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