土豆养生面包的做法

土豆养生面包的做法如下：

1. 准备食材：土豆、面粉、酵母、盐、水和橄榄油。

2. 将土豆煮熟，捣成泥状。

3. 在面粉中加入泥土豆和酵母，慢慢地加水并揉成面团。

4. 将面团揉成光滑的面球，然后用湿布盖上放在温暖的地方进行发酵。

5. 发酵2小时后，将发酵好的面团擀成薄片，切成适合自己口味的大小。

6. 在面包上划上均匀的刀口。

7. 将面包放入预热至180℃的烤箱中，约烤25-30分钟。

8. 烤好后将面包取出晾凉。

土豆养生面包的做法简单易懂，可以增加人体对纤维素、维生素、矿物质等的摄入，同时土豆能增加饱腹感，不容易发胖。但是需要注意的是，面包的热量不容小觑，建议适量食用。