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糟卤猪肚的做法
2023-06-20
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
1. 糟卤猪肚的做法首先需要将猪肚清洗干净,去除杂质,然后切成块状备用。
2. 调制糟卤汁需要准备料酒、生姜、大葱、大蒜、八角、花椒、盐、酱油、糖、芝麻油等配料,根据个人口味进行搭配使用。
3. 制作糟卤汁的过程中,需要先将生姜、大葱、大蒜等调料炒香,然后加入水和其它调味料,慢火熬煮半小时,以便调料充分渗透入猪肚内部。
4. 将熬制好的糟卤汁倒入猪肚块中,搅拌均匀后加入鸡蛋、木耳等辅助食材,再将猪肚块放入冰箱中腌制至少六个小时以使味道更加鲜美。
5. 糟卤猪肚腌制完成后,需要将猪肚块取出,在锅中加热至热度适宜即可食用。猪肚味道略带辣味,入口香脆可口,是很受欢迎的传统美食。
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