糖尿病不合适吃什么-35健康

湖北省中医院 | 内分泌内科

首先，糖尿病患者不适宜过多摄入高糖、高热量的食品，如糖果、巧克力、甜点等。

其次，糖尿病患者需要限制摄入碳水化合物的量，如米饭、面条、面包等。建议选择低GI值的食物，如杂粮面包、燕麦片等。

再者，糖尿病患者应该避免摄入过多的脂肪和盐分，如猪肉、羊肉、奶油等。建议选择瘦肉、鱼类、蔬菜等富含膳食纤维的食物。

此外，糖尿病患者还需要注意饮食的规律性和数量的控制，饮食应均衡、多样化，控制总热量的摄入量。

总之，糖尿病患者应该采取科学的饮食方式，适当的控制食物摄入量和种类，以维持血糖的平稳状态。

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糖尿病不合适吃什么