胳膊上长个粉瘤,3个独角膏,效果不好

先来分析一下这个问题，胳膊上长的粉瘤和独角膏是属于皮肤问题的范畴。粉瘤大多是良性皮肤肿瘤的一种，多见于成年人，与年龄和遗传有关。而独角膏也是一种皮肤疾病，常出现在手腕、手背、脚背等部位，是因为皮肤过度角化形成的。至于效果不好，可以先从以下几个方面入手：

1. 诊断是否准确：

确定自己长的是粉瘤和独角膏吗？还是其他皮肤疾病？建议去正规医院做一次详细的检查。

2. 治疗方法是否正确：

对于粉瘤和独角膏，治疗方法有很多种，包括手术切除、激光切除、药物治疗等，不同的治疗方法应根据个人情况选择。

3. 个人生活方式是否有所调整：

有些皮肤问题与个人生活方式也有一定关系，例如饮食、作息、保护皮肤等方面，可以适当地调整自己的生活方式。

总的来说，如果粉瘤和独角膏长时间没有好转，还有新的病灶出现，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的个人卫生习惯，正确的生活方式，是预防皮肤问题的重要措施。