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无花果煮冰糖水的功效
2023-06-19
医生回答

孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
无花果煮冰糖水能够对身体产生以下几个功效:
1. 补血养颜:无花果中含有丰富的铁元素,而冰糖则可以滋润肌肤。煮成冰糖水后喝下去,能够帮助补充身体所需的铁元素,促进新陈代谢,使肤色变得更加红润健康。
2. 润肠通便:无花果煮冰糖水中含有的营养物质能够起到润肠通便的功效,对于缓解便秘症状有着一定的帮助作用。
3. 缓解咳嗽:无花果和冰糖都具有润肺止咳的功效,二者共同煮成冰糖水后能够起到缓解咳嗽的作用。
4. 提高免疫力:无花果含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化剂等多种保健成分,能够提高身体免疫力,增强抵抗力。
总的来说,无花果煮冰糖水是一种既美味又健康的饮品,多喝一些对于身体健康有着一定的帮助作用。
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