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高血压8个常见误区有哪些
2023-06-21
医生回答

张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
常见误区:1. 认为高血压只是老年人的问题,其实年轻人也会患上高血压;
2. 对高血压病人进行非科学的饮食控制,以为只要禁食咸腥等刺激性食物就行了;
3. 认为一旦开始吃降压药,就可以不再需要生活方式和饮食习惯的调整;
4. 忽略运动对降低高血压的重要性,以为只要吃药就可以了;
5. 认为自己血压偏高只是临时的,不需要正视;
6. 不重视家族遗传因素对高血压的影响,认为没有家族遗传就不会得高血压;
7. 没有对自己的血压进行监测,只有等到血压高了才去治疗;
8. 对高血压病人进行不合理的休息和工作安排,认为只要休息好了就能降低血压。
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