-
男人性功能减退怎么补?
2023-06-19
医生回答

张兆发
中国中医科学院广安门医院
| 泌尿外科
男人性功能减退,是指男性在性生活中出现勃起障碍或射精障碍等情况。这种情况在很多男性中都会发生,但又很少人愿意去医院治疗,往往会自行寻找一些方式来进行补救。以下是一些可以补充性功能的方法:
1. 保持健康的生活方式对提高性功能有帮助。对于年龄较大的人来说,保持适度的锻炼,增加运动量,定期的身体检查,都是可以有效地保持身体健康的方法。
2. 饮食对于性功能的影响也非常重要,所以可以多吃一些富含锌、维生素C和E的食物,例如海鲜、蛋白质类食物、坚果等,这些食物可以帮助增强身体的性功能。
3. 选择一些适当的保健品也是补充性功能的方法之一,例如一些品牌的男性保健品,其中的成分可以有效地改善男性的性功能。
4. 睡眠不足可能会影响性能力,因为睡眠可以让身体休息和恢复。因此,在晚上睡眠时应确保在良好的环境中,避免过度劳累和过度疲劳,做好早睡早起的习惯。
总之,不管是导致男性性功能减退的原因究竟是什么,都需要积极地去寻找合适的方法进行治疗。如果男性性功能减退对生活造成了较大的困扰,建议尽早就医并接受医生的治疗建议。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
科普问答
更多
-
问做了宫腔镜摘除息肉要休息多久?答本手术术后恢复期会因人而异。一般来说,术后需要在医生的指导下休息1到3天,注意保持卧床休息...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院4690
-
问胚胎移植中8细胞和6细胞是什么...答8细胞和6细胞是胚胎在体外培养过程中的发育阶段。具体来说,8细胞指的是胚胎分裂8次,形成了...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院10160
-
问正常女性阴道生理解剖常识答阴道是女性生殖器官之一,与子宫和卵巢一起组成了女性内生殖器。1. 阴道的位置阴道位于女性骨...赵双俏 主任医师中国中医科学院广安门医院875111
-
问一分半钟看女性生理科普答1.女性的月经周期是指从一个月经开始的第一天到下一个月经开始的第一天,通常为28天,但正常...赵双俏 主任医师中国中医科学院广安门医院324030