怀孕4个月了老是感觉胃里难受怎么办-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1、怀孕四个月已经进入了稳定期，胃部难受可以是身体反应正常的一部分。

2、有些孕妇胃肠道功能会变差，影响到消化和排便，也会引起胃部不适。

3、孕妇需要特别注意饮食，避免过度饥饿、暴饮暴食、吃辛辣刺激性食品和过多的油腻食物。

4、可以多吃些易于消化的食物，如蔬菜水果、白米饭等，并注意适当的饮水量。

5、适当的运动有助于改善肠胃功能，可以选择一些孕妇适宜的轻度运动方式，如散步、瑜伽等。

6、如果胃部不适持续时间较长或伴有其他症状，建议及时咨询医生。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

怀孕4个月了老是感觉胃里难受怎么办