汗水是淡的正常吗

汗水是淡的，一般正常。

汗水味道较淡，有可能是进食摄入盐较少、大量出汗，水分补充足够引起钠被稀释而导致，当然这种咸淡判断有主观性，也可能并无异常。

夏季的时候天气炎热，饮食多偏清淡，盐分摄入较少，而水果类像西瓜，哈密瓜等摄入较多，又喝了较多水降温，会导致钠浓度降低，这时排出的汗含盐减少，味道就会偏淡。

这是一种生理性现象，因为汗水中的盐分可随着摄入水分多少而改变，摄入水分多些，汗味可能淡些，而出汗多水分补充不足，那么汗液会含盐较多，黏在皮肤上感觉粘粘的，盐味明显。

另外，咸淡判断是主观印象，不一定准确，也可能患者为正常咸淡的汗水。但大量出汗会导致电解质流失，所以需要适当补充淡盐水防止低钠血症。

若引起身体不适，患者需要及时就医，予以规范治疗。