缩阴球真的有用么

缩阴球也是可以起到一定效果的，尤其是在生完孩子之后可能会出现阴道的松弛，可以选择一系列的缩阴方式等。缩阴球的主要原理是增强阴道内壁和盆底括约肌的柔韧性和敏感性，从而起到盆底肌肉的锻炼，从而达到阴道紧缩的功效。一般情况下将缩阴球放入阴道之后可以再进行运动，常见的可以选择散步或者慢跑等。由于引力的作用，缩阴球会向下滑落，从而会出现阴道肌肉的自然收缩，达到锻炼盆底括约肌的效果。