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肠易激综合征吃柚子有什么好处
2023-05-26
医生回答
李懿璇
北京大学第一医院
| 消化内科
柚子含有丰富的维生素C，具有辅助改善肠道健康的作用。肠易激综合征是一种常见的胃肠病，患者通常伴有腹泻、便秘、腹痛等不适症状。而柚子中所含的丰富维生素C可以促进肠道内环境的稳定，从而有较好的调节肠道功能的作用。此外，柚子的富含纤维素的特点也能帮助缓解肠道问题，使大便通畅，舒缓肠道压力。总的来说，适量食用柚子对于缓解肠易激综合征有较好的促进作用。
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