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怀孕了坐骨神经痛怎么办?可以按摩吗?
2023-06-06
医生回答

马鹏程
中国中医科学院广安门医院
| 骨科
坐骨神经痛是一种常见的疼痛,尤其是在怀孕期间比较常见。以下是一些建议:
1. 坐姿与站姿:保持正确的坐姿与站姿可以减少神经受压的机会。比如说,使用一个坐垫可能会有帮助。
2. 活动:定期进行适当程度的运动,比如说散步或者游泳,可以有助于缓解坐骨神经疼痛。
3. 按摩:合适的按摩可能会缓解疼痛,并且对胎儿无影响。但是,需要注意的是,按摩后应该立即停止如果疼痛持续或加重的话。
4. 热敷与冷敷:这些治疗方法在缓解坐骨神经疼痛方面非常有效。使用冰袋或热水袋来进行热敷或冷敷,可以根据个人情况采取不同的方法。
总的来说,坐骨神经疼痛可能需要不同的治疗方法。如果您在怀孕期间遇到此类问题,建议您及时咨询您的医生。
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