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糖尿病低碳低脂高蛋白
2023-06-03
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,患者需要控制饮食来控制病情,低碳低脂高蛋白饮食是一种较为常见的治疗方法。
低碳指的是食物中碳水化合物的摄入量要减少,这样可以减轻身体对胰岛素的需求,有利于控制血糖水平;低脂指的是控制食物中脂肪的摄入量,因为脂肪会影响人体对胰岛素的敏感性;高蛋白指的是增加摄入蛋白质的量,这有利于控制饥饿感和增加饱腹感,还可以减少碳水化合物的摄入量。
但是,在进行低碳低脂高蛋白饮食时,要注意摄入的总热量不能过高,必须严格控制总热量摄入量。此外,还需要根据自身身体情况来进行饮食调整,例如有高血脂的人,必须注意控制摄入的饱和脂肪酸和膳食胆固醇的量,避免进一步加重血脂异常。
总之,低碳低脂高蛋白饮食是一种可行的糖尿病饮食,但是也需要根据个人情况来进行调整,更好地控制血糖水平和保护身体健康。
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