得了乙流需要注意什么吗

得了乙流需要从隔离休息、饮食调节、对症治疗等方面多加注意。

1. 隔离休息：

感染乙流后具有传染性，需居家隔离，避免前往人员密集场所，防止病毒传播。同时保证充足睡眠，让身体得到充分休息，有助于恢复体力，增强抵抗力以对抗病毒。

2. 饮食调节：

饮食宜清淡、易消化且营养丰富。多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，维持身体营养需求，促进身体康复。

3. 对症治疗：

密切关注症状，若出现发热、头痛、肌肉酸痛等，可采取相应措施，如物理降温。咳嗽、咳痰严重时，可适当采取缓解症状的办法。若有其他基础疾病，需遵循医嘱，合理用药，控制病情。

得了乙流要综合做好隔离休息、饮食调节、对症治疗等多方面。若病情持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应及时就医，避免延误病情。