• 记忆障碍吃乌鸡有什么好处

    2023-05-19
医生回答
许凤全
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院 | 精神科

1.乌鸡有补益气血、滋养身体的功效，对记忆障碍有一定帮助作用。

2.乌鸡富含铁、蛋白质等营养物质，有利于改善贫血、增强身体免疫力。

3.乌鸡具有健脾益胃的作用，可以调节肠胃功能，缓解消化不良等问题。

4.要注意食用方式和量，一般建议搭配其他食材炖汤或煲粥，每次食用量保持适度即可。同时，需要结合多方面因素进行综合治疗，比如规律作息、减轻压力、加强锻炼等。

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