• 6个月宝宝不睡觉怎么办

    2023-06-06
医生回答
李时望
副主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属协和医院 | 儿科

1.首先要明确的是，6个月大的宝宝一般需要睡11-14小时。

2.了解宝宝睡眠习惯，包括白天和晚上的睡眠时间、睡眠质量。若发现异常，考虑是否因为环境或生理原因导致失眠。

3.家长可以尝试改变宝宝的睡前习惯，创造舒适的环境，如让宝宝听轻柔的音乐、按摩等。

4.有规律的日常活动和饮食习惯也能对宝宝的睡眠产生积极影响。

5.如果问题严重，建议向儿科医生咨询，寻求专业的帮助以解决宝宝不睡觉的问题。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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