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妊娠糖尿病不能吃什么
2023-06-16
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
妊娠糖尿病是孕妇在怀孕期间发生的一种糖尿病,如果不加以控制,可能会危及到母亲和胎儿的健康。因此,孕妇在发现自己有妊娠糖尿病后,应该积极地配合医生的治疗方案,进行饮食上的调整。
首先,孕妇应该避免食用高糖分的食物,如蛋糕、巧克力、糖果等甜食以及含糖饮料。此外,米饭、面条、馒头等主食也要适量控制,不要吃得过量。
其次,孕妇应该少食多餐,避免饥饿或暴饮暴食。要坚持规律饮食,每天分三餐,每餐之间不要超过两个小时,以保持血糖的稳定。
另外,孕妇应该多吃蔬菜、水果、豆类等富含纤维素的食物,帮助控制血糖。同时,要选择低脂、低盐的食物,保持均衡的营养摄入。
总之,妊娠糖尿病患者的饮食以低糖、低脂、高纤维为主,少食多餐、规律进食可以帮助控制血糖,以保证母婴的健康。同时,孕妇还应该配合医生的治疗方案,定期进行血糖检测和体检,以及按照医生要求进行药物治疗和运动等方面的建议。
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