• 孕妇姜汤怎么熬

    2023-05-29
医生回答
江希萍
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

孕妇姜汤的熬法:

1. 准备材料:姜片30克,红枣10枚,米饭100克,水500毫升。

2. 将姜片洗净切成薄片,红枣去核。

3. 将洗净的米饭和水倒入煲中,加入姜片和红枣。

4. 用中火煮沸,然后转小火慢熬2个小时,期间不要搅拌。

5. 熬好后过滤掉姜片和红枣,将汤分成若干份保存。

6. 每天饮用1-2份,并注意控制糖分和盐分的摄入量以避免影响健康。

7. 如果出现不适症状,应尽快就医并告诉医生自己饮用了姜汤。

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