大夫您好！我得了坐骨结节滑襄炎怎么治疗？

治疗坐骨结节滑膜炎需要综合应用多种治疗方法，包括以下几个方面。

1. 休息和减轻负荷。避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站立。减轻负荷，避免重负荷活动，如搬运物品等。

2. 应用物理治疗方法，如热敷、冷敷和按摩。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症，冷敷可以缓解肿胀和疼痛，按摩可以促进血液循环和舒缓肌肉疲劳。

3. 应用药物治疗，如口服非甾体抗炎药（NSAIDs）、抗生素和镇痛药。NSAIDs可以缓解疼痛和炎症，抗生素可以治疗疾病的感染，镇痛药可以缓解剧烈疼痛。

4. 应用物理治疗器械，如超声波、电疗和射频治疗。这些治疗器械可以促进局部血液循环和修复组织损伤。

5. 运动治疗，如针灸、瑜伽和体操。这些运动可以缓解肌肉疲劳和韧带僵硬，同时增强肌肉的力量和柔韧性。

总之，治疗坐骨结节滑膜炎需要综合应用多种治疗方法，通过合理的治疗方案，可以有效缓解相关症状，提高患者的生活质量。同时，在治疗过程中需要注意休息和调整饮食，避免过度劳累以及摄取较高的营养物质，如钙质、维生素D等。