如何判断休止期脱发

判断休止期脱发可从脱发特征、毛发外观、生活史及家族史方面入手。

1. 脱发特征：

休止期脱发通常表现为弥漫性头发稀疏，整体头发均匀变稀，而非局部脱发。一般每天掉发超过 100 根，且持续一段时间，梳头或洗头时可见较多头发脱落，脱落头发粗细、长短较一致。

2. 毛发外观：

拔出少量脱发进行观察，休止期脱发的毛发根部通常呈棒状，颜色较淡，表面光滑，与正常生长期毛发根部形态有别。正常生长期毛发根部较尖细，且带有毛囊组织。

3. 生活史及家族史：

回顾近期是否经历重大事件，如手术、分娩、长期精神压力大、营养不良等，这些都可能诱发休止期脱发。同时，了解家族中是否有类似脱发情况，若家族中有多人出现类似弥漫性脱发，自身患休止期脱发可能性增加。

判断休止期脱发需综合多方面因素考量。若对脱发情况存疑或脱发持续加重，建议及时就医，让专业医生诊断并给予合适处理，避免延误病情。