发育迟缓吃山里红有什么好处

发育迟缓是指儿童的身体和智力发展比同龄人落后较多。山里红是一种生长在高山上的红色野菜，它有以下好处：

1. 丰富的营养素：山里红富含各种营养素，如维生素、矿物质、蛋白质等，能够提供儿童生长发育所需的营养元素，对于促进儿童身体健康和智力发育具有很好的作用。

2. 增强免疫力：山里红含有丰富的多糖和维生素C等，可以提高儿童的免疫力，增强体质，降低患病的风险。

3. 促进胃肠道健康：山里红所含的纤维素能够促进胃肠蠕动，增加肠道菌群，改善肠道环境，有利于儿童消化吸收营养，预防便秘等胃肠道问题。

4. 改善贫血状态：山里红富含的铁元素较高，能够促进血红蛋白合成，改善贫血状态，提高儿童的免疫力和体能。

综上所述，发育迟缓的儿童可以适量食用山里红，以提供丰富的营养素，增强免疫力，促进胃肠道健康，改善贫血状态，有助于儿童身体和智力的健康发展。