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生鹅蛋怎么做好吃
2023-06-23
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
首先,生鹅蛋一定要选择优质的鹅蛋,外观完整,没有裂纹或瑕疵。选购时最好选择有标识的有保障的地方购买,这样更有保障。
接着,将鹅蛋放入锅中,加入清水,注意水要刚好淹过鹅蛋,开火煮沸后再转小火煮15分钟左右,让鹅蛋熟透。等到鹅蛋煮熟后,要放入冷水中完全冷却。
处理好的鹅蛋表面应该用力敲击,以保证蛋壳完整。然后再用筷子或小勺子慢慢地在蛋壳表面轻轻敲击,使蛋壳表面裂开,这样才有利于蛋壳从蛋白质中分离。
最后将处理好的鹅蛋,切成两半,蛋黄与蛋白分开放在盘子中,蛋白切成长条状,蛋黄可以直接拌着饭吃。
总之,要做好吃的鹅蛋,关键在于煮蛋的时间和方法,以及鹅蛋的品质。正确处理好蛋黄和蛋白的分离,才能做出美味的生鹅蛋。
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