女人的安全期和危险期是哪几天？

女性的安全期和危险期是由女性的月经周期所决定的。一般来说，女性的月经周期是28天，但也有人的周期会略长或略短。在一个月经周期中，女性的受孕几率是不同的。以下是女性的安全期和危险期所在的几天：

1. 安全期：女性的安全期是指在月经周期中，女性受孕几率比较低的时间段。在一个28天的月经周期中，女性的安全期通常是从月经结束后的第5天到第15天，这段时间是相对安全的。

2. 危险期：女性的危险期是指在月经周期中，女性受孕几率比较高的时间段。在一个28天的月经周期中，女性的危险期通常是从月经开始前的第5天到月经结束后的第4天，这段时间是比较危险的。

在实际中，女性的月经周期可能会受到多种因素的影响，如压力、生活环境、饮食等。因此，女性在追踪自己的月经周期时，可以使用各种工具来记录和计算自己的安全期和危险期，从而更好地进行计划生育。