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时不时头晕一下又好了
2023-05-29
医生回答

熊家平
湖北省中医院
| 神经内科
请确保正常作息,保证充足的睡眠和饮食。头晕有时是由于缺氧导致的,在空气流通的地方多呼吸新鲜空气可以有效减轻头晕的症状。同时,适当做一些缓解压力的运动或休息,让身体得到放松,也能有助于减轻头晕的不适感。若头晕情况较为严重且持续时间较长,建议及时就医进行相关检查以确定病因并给予相应治疗。注意,头晕可能是某些疾病的表现,例如低血糖、高血压、贫血等,需针对原因进行针对性治疗。
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