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女性阴道间歇收缩是怎么回事
2023-05-23 13077
医生回答
赵双俏
中国中医科学院广安门医院
| 妇产科
女性阴道间歇收缩是阴道的正常生理现象之一。这种间歇性的阴道收缩叫做“Kegel运动”。
1. 这是一种提肛运动,经常练习能够增强盆底肌肉的力量和紧实度,有益于女性生殖系统的健康,同时还能改善性生活质量。当你收缩盆底肌肉时,会感觉到阴道内有紧缩和收缩。
2. Kegel运动是身体自然产生的生理现象,但也可能是因为体内激素水平的变化或受到外界刺激,例如:刺激阴蒂、G点、乳头等。
3.Kegel运动可以有效加强女性的性生殖系统,改善性生活质量。阴道中的间歇性收缩会增强宫颈和子宫的收缩力,为性生活中的高潮提供支持,增强性生活的满足感。
4. 阴道间歇收缩在正常生理范围内是无需特殊治疗的。如果频率过高或过于强烈,但可能会干扰女性的生活,可考虑进行运动或者掌握正常的性生活知识。另外,如果阴道间歇收缩发生了不正常的情况,例如:排尿难、性生活疼痛等情况,可能需要就医和治疗。
综上所述,女性阴道间歇收缩是一种正常的生理现象,可以通过练习Kegel运动提高阴道的弹性和力量,进而改善性生活质量。 对于频率过高或过于强烈造成生活干扰的情况,可通过运动或就医获得正常的性生活知识。
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