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髌韧带修复术后的康复计划
2023-06-25
医生回答

齐立行
首都医科大学宣武医院
| 周围血管外科
术后第1周
1. 疼痛管理:给予止痛药和冰敷来减轻疼痛和肿胀。
2. 活动:可以进行轻度的活动,如进行指定的肌肉收缩运动,但不要进行任何重度活动或弯曲伸展动作。
3. 步态练习:在治疗师的指导下进行带助力器的步态练习。
术后第2周
1. 疼痛管理:继续给予止痛药和冰敷,并逐渐降低剂量和使用频率。
2. 活动:逐渐增加使膝关节运动的范围,并在治疗师的指导下逐渐进行固定的活动。
3. 步态练习:在治疗师的指导下进行不带助力器的步态练习。
术后第3-4周
1. 疼痛管理:不再需要止痛药,但可以继续使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
2. 活动:可以进行更广泛的膝关节伸展和弯曲运动,但仍应避免任何过度的伸展或弯曲运动。
3. 步态练习:逐渐减少使用助力器,并开始逐步增加步态的步幅和速度。
第4周之后
1. 疼痛管理:不需要进一步的止痛药或冰敷。
2. 活动:可以恢复到正常的日常活动水平。
3. 步态练习:可以进行更长时间和更高强度的步态练习,逐渐恢复到正常步态。
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