总是咬到嘴巴里的肉怎么回事？

1. 咬到嘴巴里的肉其实是一种常见的现象。

2. 通常情况下，这是由于口腔黏膜表面受损引起的。

3. 黏膜组织相对较薄，容易受到牙齿或硬物的挤压、咬合等压力。

4. 其他常见的原因包括口腔内炎症、口腔干燥、营养不良等，这些情况都会导致口腔黏膜容易受损。

5. 针对这种情况，一般建议保持口腔清洁，避免使用过于刺激性的牙刷和过于硬的食物，同时可以使用含有维生素B群的口含片或口服药物来缓解。

6. 如果咬伤后出现剧烈疼痛、出血等症状，应尽快就医，避免留下口腔溃疡或其他并发症。