湿气重是不是老打喷嚏

湿气重会导致频繁打喷嚏。

这是因为湿气重会刺激呼吸道黏膜，引发过敏性反应。可以保持环境干燥、避免过敏原的接触，并进行湿气疏导的方法。湿气重会使空气中的尘螨、霉菌等过敏原增多，对过敏体质的人来说，这些过敏原会刺激呼吸道黏膜，引发喷嚏。

湿气重会使人体代谢减慢，体内的湿气排出不畅，湿气长时间积聚在体内，容易导致湿气病，例如湿疹、湿气型哮喘等。湿疹患者因湿气重而引起皮肤瘙痒，导致搔抓，刺激到鼻黏膜，引发喷嚏。

湿气重还会使血液循环变差，导致体内湿气积聚。湿气聚集在脾胃，容易引起脾胃失调，进而影响肺气的正常运行，导致喷嚏频繁。

对于湿气重引发频繁喷嚏的患者来说，除了保持住环境干燥，避免接触过敏原，还可以适当进行湿气疏导的方法，如中医的针灸、推拿等。