糖尿病高血压怎么补肝肾

糖尿病和高血压是常见的慢性疾病，患者需要特别关注肝肾功能的保护与补充。以下是一些关于如何补肝肾的建议：

1. 控制饮食：饮食是糖尿病和高血压的关键因素，所以需要遵循健康的饮食规律，减少食用油腻、高糖、高脂肪食物，并注重蛋白质的摄入，如鱼、禽类、豆类等。

2. 运动：适当的有氧运动，如慢跑、散步、游泳等，可以提高体内代谢水平，增强肾脏功能。

3. 合理用药：严格遵医嘱用药，不滥用抗生素、镇痛药等对肝肾有损害的药物，并调整药物用量和频率，防止肾脏药物堆积。

4. 补益肝肾：传统的中药配方有益于调节肝肾功能，如党参、黄精、石斛、葛根等中草药可以滋补肝肾。

5. 外敷药物：使用具有润肺、养肾、祛湿等功效的药物贴敷，能刺激皮肤神经，促进皮下组织血液循环，从而改善肝肾功能。

总之，对于糖尿病和高血压患者，保护肝肾功能是非常关键的，需要从饮食、运动、药物、中草药、外敷方面进行综合护理。同时也要遵医嘱积极治疗相关疾病，定期复查，及时调整治疗方案，切实保护自己的身体。