• 白内障吃零食有什么好处

    2023-06-08
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1. 零食并不能治愈白内障，但是适当的食用有益于缓解症状。

2. 油腻、高糖、高盐的零食应该避免食用，因为它们会增加身体的炎症反应，加重白内障。

3. 富含维生素C、E、A、叶黄素等的食物可以帮助预防和改善白内障，如橙汁、柠檬、绿叶蔬菜、胡萝卜等等。

4. 不宜过度食用，因为筋膜太厚可能会导致血液循环不良，加重疾病。

5. 不仅仅是饮食，白内障患者还应当保持规律生活、适当锻炼、戒烟限酒等习惯。

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