孕婦能喝冬瓜排骨湯嗎-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

孕妇可以喝冬瓜排骨汤。

1. 冬瓜在中医上是有清热利水的功效，能减轻孕妇水肿等不适症状。

2. 排骨含有丰富的蛋白质和钙，有助于促进胎儿发育成长。

3. 但建议孕妇在喝冬瓜排骨汤时要注意食用量和做法。适量即可，过量食用可能会导致消化不良或肾负担过重。此外，煮汤时尽量去除汤上的浮油和血沫，以免影响孕妇消化和吸收。最好也不要加入味精等调味品。

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孕婦能喝冬瓜排骨湯嗎