请问糖尿病人能吃什么水果啊？-35健康

湖北省中医院 | 内分泌内科

1、针对糖尿病人来说，应该选择那些低糖水果，例如草莓、蓝莓、覆盆子等，这些水果都是低糖低热量的水果，含有大量的膳食纤维。

2、苹果是糖尿病人可以适量食用的水果，但是要去皮，因为水果皮富含果糖，会影响血糖的控制。

3、柑橘类水果，如桔子、橙子等，含有丰富的维生素C和膳食纤维，同样是糖尿病人可以适量食用的水果。

4、不宜食用的水果有：香蕉、葡萄、菠萝、哈密瓜等含糖量较高的水果，糖尿病人要少吃或者完全不吃。

5、糖尿病人饮食控制十分关键，适量吃一些低糖水果可以增加食欲、调节血糖，但是食量也要注意，过量摄入水果也会导致血糖升高，加重疾病。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

请问糖尿病人能吃什么水果啊？