-
红豆薏米茶怎么做的呢?
2023-06-06
医生回答

金劲松
湖北省中医院
| 中医科
红豆薏米茶的制作方法如下:
首先准备好需要的材料,红豆、薏米、冰糖和水。将红豆和薏米用清水浸泡30分钟左右,然后倒掉水分备用。
接着将适量的清水放入锅中,加入浸泡过的红豆和薏米,大火煮沸后转小火慢炖约1个小时左右。期间要多次用勺子撇去浮沫,以保证茶汤的口感更佳。
待红豆和薏米变得烂软后,加入适量的冰糖,继续小火煮10分钟至冰糖完全融化,并且呈现出红豆和薏米透亮红白相间的模样,此时就可以关火了。
最后用滤网或布袋过滤出红豆薏米茶汤液,即可饮用或装入保温瓶保存。
红豆薏米茶具有清热解毒、利尿消肿、调理内分泌等功效,对于改善皮肤健康、排解体内湿气有很好的帮助,但需要注意的是,仍需适量饮用,过量容易导致反效果。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
拜复乐是顶级的消炎药首先,拜复乐是一种广谱的抗生素,通常用于治疗各种细菌感染,如呼吸道感染、尿路感染、皮肤感染...李高文 主任医师湖北省中医院151883
-
宝宝一到晚上就发烧是怎么回事?发烧是由于机体内部的炎症或感染引起的生理反应。在宝宝睡觉时发烧,可能与以下因素有关:1. ...李时望 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院9786
-
早期抑郁症的症状1. 情绪不稳定。早期抑郁症患者通常会感到情绪低落、不开心,甚至会出现无缘无故的情绪波动。...肖代齐 主任医师湖北省中医院9200
-
人参归脾丸的功效与作用是什么人参归脾丸是一种中药,其功效和作用主要体现在以下几个方面:1. 补益脾胃:人参归脾丸中含有...金劲松 主任医师湖北省中医院338818