这两天特别想吃橙子是什么原因？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 胃肠外科

首先，喜欢吃橙子可能是因为身体缺少维生素C。橙子是一种富含维生素C的水果，而维生素C对人体有很多好处，包括增强免疫力，促进铁吸收，预防贫血等等。

其次，可能是因为吃橙子能够缓解口渴和口干。橙子富含水分，吃橙子能够滋润喉咙和口腔，缓解口渴和口干的感觉。

另外，橙子中含有类胡萝卜素，这是一种很好的抗氧化物质，能够抵抗身体内部的氧化反应，保护人体器官健康。

最后，橙子中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，有助于消化和排泄。

总之，喜欢吃橙子的原因可能有很多，不过从健康的角度来看，吃橙子是非常好的。建议适量食用橙子，比如每天吃一个即可。

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这两天特别想吃橙子是什么原因？