腹带的正确使用方法

腹带一般指收腹带，正确用法通常是两只手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。

收腹带具体用法是在排空膀胱后，平躺在床上进行收腹带的穿戴，仰卧平躺，把膝盖竖起，脚底平放在床上，大腿尽量与腹部成直角，然后将臀部抬高，在臀部下垫个垫子，双手手掌放在下腹部。可由一人协助，将适合自己的收腹带平铺于背部，具体位置大致在肚脐与骨盆之间。

将收腹带一端贴腹部皮肤，置于腹部上方，另一端由他人协助贴腹部皮肤，不宜过紧，以可置入1至2根手指为宜，调整到合适的松紧度后，将毡扣固定于粘贴处，在选择收腹带时，应选透气性好，穿戴舒适的为宜。

出现不适，建议及时前往正规专业医院进行就诊，在专业医师的指导下进行系统完善的检查，查明病因，谨遵医嘱治疗。