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视网膜病适合吃什么食物和水果
2023-05-25
医生回答

张虹
华中科技大学同济医学院附属同济医院
| 眼科
1. 色素性视网膜病变患者应该多食用含有大量叶黄素和玉米黄酮的食物。例如:芹菜、香菜、菠菜、南瓜、葡萄柚等。
2. 黄斑变性患者应该多摄取富含维生素C和E的食物,如:柠檬、菠萝、草莓、核桃、杏仁、菜花等。还应该少食用脂肪和胆固醇含量高的食物,如动物内脏、黄油、肥肉等。
3. 视网膜裂孔患者应该多食用含有大量蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。还应该多摄取富含维生素A、C、E、B1的食物,如胡萝卜、番茄、西兰花等。
4. 视网膜剥离患者应该少食用盐和糖分高的食物,如咸菜、薯片、糖果等。多食用含有丰富纤维素的食物,如蔬菜、水果等,有助于预防便秘和消化问题。
5. 总体来说,视网膜病患者应该保持平衡饮食,避免过度饮食和压力过大。要注意多吃新鲜水果和蔬菜,少吃糖、盐分高的食物。此外,保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。
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