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长期喝粥能得糖尿病吗
2023-06-18
医生回答
肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
长期喝粥不会直接导致糖尿病。糖尿病是一种代谢障碍疾病，其根本原因是胰岛素分泌不足或者组织对胰岛素的抵抗。然而，长期摄入高糖高油的食物，当因为胰岛素抵抗导致身体不能很好地利用葡萄糖时，血糖水平就会上升，从而增加得糖尿病的风险。因此，长期摄入高糖高油的粥可能会导致得糖尿病的风险增加，但并不是直接的原因。同时，长期享用均衡营养的粥，以及保持适当的运动和保持健康的体重等措施可能会有益于保持健康和预防糖尿病。
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