• 夏天需要每天洗澡吗

    2022-11-20
医生回答
刘青云
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院西苑医院 | 皮肤科

夏天一般可以每天洗澡也可以每周洗两次澡。

夏天如果环境炎热而皮肤多汗,建议最好每天都冲澡,以免有汗液的浸渍刺激皮肤,出现皮肤瘙痒,严重者还会出现真菌感染或者细菌感染。当皮肤被汗液浸渍时皮肤屏障功能遭到破坏,有时还会感染上病毒比如寻常疣、传染性软疣等,所以如果多汗,建议夏天每天都冲澡去除汗渍,同时需要更换衣物。

如果在凉爽的环境工作,不需要每天冲澡,一般正常人每周洗澡两次就可以,洗澡时间不要过长,选择与体温相近的水温冲洗。所以夏天一般可以每天洗澡也可以每周洗两次澡。

在卫生间洗完澡一定要注意换气通风的;洗澡后卫生间里水汽凝结,湿度很大,必须及时通风干燥,否则极易产生大量霉菌,威胁健康。如果卫生间有窗户,就要在洗澡后及时开窗,并打开卫生间门,保证空气对流;如果没有窗户,一定要安装一个功率大、性能好的排气扇。

若夏天洗完澡身体出现不适,建议及时 前往医院就诊。

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