高脂云腿月饼的做法

高脂云腿月饼是一种高热量、高脂肪的食品。它的做法通常是：

1.准备材料：月饼馅(可自制或购买)、高筋面粉、植物油、糖、蛋黄液、云腿等。

2.将面粉、油和糖混合在一起，不断揉成面团。

3.将云腿切成丁，加入馅料中，搅拌均匀。

4.将面团切成若干小份，搓成球状。

5.用手慢慢将面团擀成薄片状。

6.将馅料放置于薄片中心，将薄片合并成月饼的形状。

7.将月饼放入烤箱中进行烘烤，在热的温度下让月饼表面变金黄色即可。

高脂云腿月饼的做法虽然简单易学，但是它的高热量和脂肪含量使得它并不适合作为日常饮食。对于想要保持健康的人群，还是要选择低脂肪、低热量的食物。同时，对于有高血脂等身体疾病的人群，更应该注意饮食的健康均衡，避免过多摄取高脂肪的食物，保持身体健康。