甘油三酯6.86严重吗

甘油三酯6.86是很高的值，意味着你的血液中含有大量的甘油三酯。高甘油三酯水平是代表身体内脂肪代谢失调的一个标志。高甘油三酯会抑制身体内的脂肪清除以及造成动脉粥样硬化，而这又是引起心血管疾病的一个危险因素。因此，需要采取措施来降低甘油三酯的水平。

治疗高甘油三酯的关键在于改变生活方式，比如保持健康的饮食，减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬果的摄入量，并且规律运动，提高身体代谢率，有利于降低甘油三酯的水平。此外，必要时，医生可能会推荐一些降脂药物，如他汀类药物、贝特类药物等，来促进甘油三酯水平的降低。

总之，甘油三酯6.86是一个很高的值，需要采取积极措施来进行治疗和改善生活方式，以降低甘油三酯水平。