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白癜风能吃枸杞吗
2025-04-08
医生回答
刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
白癜风患者可以吃枸杞。
枸杞是一种营养丰富的食材，含有丰富的胡萝卜素、维生素 C、维生素 E、枸杞多糖、类黄酮等抗氧化物质，以及铁、锌、硒等多种矿物质。这些营养成分有助于增强机体免疫力，帮助身体抵抗疾病，对白癜风患者的身体健康有益。同时，枸杞中的抗氧化物质可以对抗自由基对皮肤细胞的损伤，在一定程度上有利于维持皮肤的正常生理功能，对病情恢复可能有积极作用。
一般来说，白癜风患者可以每天适量食用枸杞，如泡水喝、煮粥、炖汤时加入适量枸杞等，但不宜过量食用，以免引起上火等不适症状。
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