高血压导致颅脑损伤怎么办

高血压如果不及时治疗，会导致颅脑损伤，这时候应该：

1. 采取药物治疗：采取一些降压药物治疗，例如钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、ACEI和ARB等药物，能够有效地降低血压，减轻对颅脑的压力。

2. 科学饮食：日常饮食应当科学合理，少吃脂肪和盐分含量高的食物，多吃水果和蔬菜，保证充足的营养摄入。

3. 加强运动：适量的运动有助于降低血压，可以进行适量的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等。

4. 大力减肥：肥胖是引起高血压的一大危险因素，在平时要注意控制饮食，多参加运动，减轻体重。

5. 改善生活习惯：适当戒烟戒酒，减少对身体的不良影响，以及避免过度劳累，保证充足的休息时间。