哮喘吃红龙虾有什么好处-35健康

北京大学第三医院 | 呼吸内科

首先，红龙虾含有高量蛋白质和低脂肪，有益于哮喘患者控制体重，并避免肥胖加重哮喘症状。

其次，红龙虾富含含硒等微量元素，能够增强身体的免疫功能并减轻哮喘病症。此外，红龙虾中还含有多种维生素和矿物质，又可刺激机体产生血红蛋白，促进呼吸道的健康。

最后，尽管红龙虾可能引起过敏反应，但在适当的情况下食用并合理搭配其他食物，可能对加强呼吸系统和缓解哮喘症状有着十分积极的影响。因此，哮喘患者可以试着将适量的红龙虾纳入自己的日常饮食安排中。

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哮喘吃红龙虾有什么好处