• 辣豆酱的做法是什么呢?

    2023-06-26
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

首先需要准备好豆瓣和辣椒。将辣椒剁成碎末,豆瓣泡软后捣碎备用。

然后在锅里加入油,加热到8成热时放入蒜末和姜末煸炒。待蒜末和姜末变成金黄色时加入豆瓣和辣椒碎,继续煸炒。

等到豆瓣和辣椒的味道融合在一起,加入盐和糖,再煸炒一会儿。

最后加入少量鸡精和花椒粉,煸炒至辣酱变得红亮即可出锅。

*辣豆酱不但可以作为菜肴的调料,还可以当作烧烤的蘸料,味道口感特别好。但是因为辣豆酱属于辣味较重的调料,对于消化不好的人来说,食用时还是需要注意适量。

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