青光眼吃胖头鱼有什么好处

胖头鱼富含omega-3脂肪酸，这是一种非常有益于健康的物质。其好处如下：

首先，胖头鱼能够降低眼内压力，这对青光眼患者而言非常重要。一些研究表明，每周食用一两次富含omega-3脂肪酸的鱼类，可以显著降低青光眼的发病率。

另外，omega-3脂肪酸还具有抗炎作用，可以帮助缓解疼痛和红肿等症状。这对于一些伴随青光眼出现的炎症反应也非常有益。

此外，一些研究人员还发现，omega-3脂肪酸能够改善血液循环情况。对于青光眼患者来说，这也是一个非常重要的因素，因为正常的血液循环可以减少眼部组织因为氧气不足而受损的机会。

总之，通过适量食用胖头鱼可以为青光眼患者提供多种好处，尽管青光眼仍然需要医学方面的治疗，但是采用综合性的措施可以帮助患者更好的保护眼睛和视力。