手的皮肤比较粗糙比较皱，怎么办？

1. 手的皮肤比较粗糙比较皱的原因可能是多方面的，包括日常护理不够、血液循环不良、缺乏营养等。因此，我们需要全面分析原因，才能找到最好的治疗方法。

2. 首先，可以从日常护理入手，比如定期用温和的洗手液清洁手部，擦拭干净后涂抹滋润的护手霜，避免频繁的手部摩擦等。这样可以改善手部皮肤的质地和保水能力。

3. 其次，我们可以通过改善血液循环促进皮肤的新陈代谢，也有助于改善手部皮肤的质地。可以进行手部按摩、热敷冷敷等方法，这些方法可以刺激手部血管扩张，加速血液循环。

4. 最后，我们还要注重饮食营养的均衡，保证摄入足够的维生素、矿物质等营养素，这些营养素有益于皮肤健康和更新。可以多吃一些蔬菜和水果，适量吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物。

综合以上方法，可以有效地改善手部皮肤的质地和皱纹。但需要注意的是，不同人的皮肤情况和原因不尽相同，因此最好向专业医生咨询，找到最适合自己的方法。